Tenk Ă„ se deg i speilet og virkelig like det du ser.

Se for deg at du har gÄtt ned de kiloene du lenge har Þnsket Ä bli kvitt. Men denne gangen har du fÄtt noe enda viktigere pÄ kjÞpet.

Du har fÄtt tilbake selvtilliten. Energien. Lysten til Ä gjÞre ting. Og fÞlelsen av Ä vÊre en kvinne som trives med seg selv og livet sitt.

Du Ă„pner garderoben en fredag kveld, tar pĂ„ deg antrekket du har gledet deg til Ă„ bruke, og smiler til speilbildet ditt. Du kjenner deg fin. Du gleder deg til Ă„ gĂ„ ut, mĂžte mennesker, le og bli tatt bilder av – uten hele tiden Ă„ tenke pĂ„ hvordan kroppen din ser ut.

Du er mer aktiv. Du har overskudd til turer, reiser, dans, spontane opplevelser og alt det du lenge har hatt lyst til Ä gjÞre. Kanskje kjenner du deg ogsÄ tryggere i samlivet, i nÊrheten til andre og i det sosiale livet ditt.

Du er ikke lenger hun som alltid skal begynne pÄ nytt pÄ mandag. Du har blitt en kvinne som stoler pÄ seg selv - og som er stolt av bÄde kroppen sin og den hun er.

Det er denne fremtiden vi Ăžnsker Ă„ hjelpe deg Ă„ skape gjennom Vekttap 2.0 med Tanketrene.

FÄ beskjed nÄr neste kursrunde Äpner. Gratis og helt uforpliktende.

Ja, jeg vil pÄ prioriteringslisten

Hva om vektnedgangen bare er begynnelsen?

Tenk hvor mye som kan forandre seg nÄr du begynner Ä fÞle deg trygg, attraktiv, energisk og fri.

Du takker ja til selskapet fordi du gleder deg til Ä vÊre der. Du tar mer initiativ, mÞter venner oftere og tÞr Ä vÊre mer synlig. Du trenger ikke bruke halve kvelden pÄ Ä bekymre deg for hvordan du ser ut.

Du kjenner deg mer komfortabel med kroppen din. Kanskje blir det lettere Ä vÊre nÊr partneren din, vise kjÊrlighet og ta imot den. Eller Ä mÞte noen nye med stÞrre trygghet pÄ hvem du er.

Du har lyst til Ä vÊre aktiv - gÄ en fjelltur, prÞve en ny treningsform, dra pÄ en spontan helgetur, danse, bade, reise og samle opplevelser. Ikke fordi du mÄ prestere, men fordi kroppen og energien din gir deg flere muligheter.

Du nyter en god middag uten at resten av kvelden handler om dÄrlig samvittighet. Du kan ha en krevende dag uten Ä fÞle at alt er Þdelagt. Og nÄr du bestemmer deg for noe, har du stÞrre tillit til at du faktisk vil fÞlge det opp.

Du tar mer plass i ditt eget liv. Ikke fordi livet automatisk blir perfekt nÄr vekten endrer seg, men fordi du har begynt Ä endre forholdet til deg selv.

Det er slik en endring i vaner og selvbilde kan fÄ ringvirkninger langt utover tallet pÄ vekten.

Du trenger ikke enda en slankekur. Du trenger en forandring som varer.

Du vet sannsynligvis allerede mye om hva du burde spise, og hvor viktig det er Ä bevege seg. Kanskje har du ogsÄ gÄtt ned i vekt tidligere. Men sÄ kom hverdagen, stresset, de travle dagene og kveldene hvor du bare trengte noe godt. Og gradvis tok gamle mÞnstre over.

Det er derfor Vekttap 2.0 jobber med mer enn maten pÄ tallerkenen.

I Tanketrene lÊrer du Ä forstÄ tankene, fÞlelsene og vanene bak valgene dine. Du Þver pÄ Ä mÞte stress uten automatisk Ä sÞke trÞst i mat, bygge vaner som passer livet du lever, og finne tilbake til gode valg uten skyldfÞlelse nÄr noe ikke gÄr som planlagt.

Gjennom blant annet meditasjon og identitetsarbeid arbeider du med Ä styrke tryggheten pÄ deg selv. Samtidig bygger du steg for steg vaner rundt mat, bevegelse og egenomsorg som kan bli en naturlig del av hverdagen.

MĂ„let er ikke bare at du skal gĂ„ ned i vekt. MĂ„let er at du skal utvikle vanene, tryggheten og identiteten som hjelper deg Ă„ ta vare pĂ„ resultatene – og gi deg stĂžrre frihet til Ă„ leve livet du Ăžnsker.

Sett deg pÄ prioriteringslisten, sÄ fÄr du invitasjon nÄr neste kursrunde Äpner. Det er helt uforpliktende.

Jeg vil ha invitasjon til Vekttap 2.0

Hei, jeg er Anita

Jeg kjenner igjen fÞlelsen av Ä bestemme seg for Ä gjÞre en endring, lykkes en stund og sÄ oppleve at gamle mÞnstre sniker seg tilbake.

Jeg har selv erfart hvor stor forskjell det kan gjÞre Ä jobbe bevisst med tanker, fÞlelser, vaner og identitet. Gjennom de siste Ärene har jeg ikke bare endret vanene mine. Jeg har ogsÄ endret synet pÄ hvem jeg er, og hva jeg kan fÄ til.

Jeg stoler mer pÄ meg selv. NÄr jeg bestemmer meg for noe, vet jeg i mye stÞrre grad at jeg kommer til Ä gjennomfÞre det. Den tryggheten Þnsker jeg Ä hjelpe andre kvinner med Ä bygge.

For nÄr du begynner Ä ta vare pÄ deg selv og tro pÄ mulighetene dine, kan det Äpne dÞrer i langt flere deler av livet enn du kanskje hadde forestilt deg.

Du fortjener ikke bare Ä nÄ en vekt du trives med. Du fortjener Ä fÞle deg trygg, attraktiv, energisk og fri til Ä leve et liv du gleder deg til.

Ja, send meg invitasjonen